■

ダイエット始めました。
といっても、過食をやめましょーって話です。
最近食べ過ぎで体が重い。
何をするにも肉がまとわりついている感じがする。
でも、食事制限はほどほどに。
週末はお酒だって飲んじゃう計画です。
あと、運動しましょーって話です。
冬の間はなーんの運動もしいていません。
とりあえず、歩こう。
薄着の季節はすぐそこだ！
じんわり頑張れ！自分！